据每日经济新闻报道,被寄予厚望的AI并未如预期般解放人类,反而将不少职场人逼成了高强度AI审核员,其工作量较以往暴涨10倍,“AI疲劳”正成为职场中被忽视却真实存在的困境——这也让人们开始重新审视,AI所谓的“效率提升”究竟被高估了多少。

2026年以来,硅谷科技圈的裁员风波从未停歇,职场人对“AI将取代白领”的焦虑愈演愈烈。1月,亚马逊正式确认将裁员约1.6万人;2月,金融科技公司Block裁掉了近一半员工;3月,Meta也被曝光裁员1.6万人,一系列裁员动作,让AI带来的职业危机更显真实。
就在这份焦虑蔓延之际,科技公司Ona的软件工程师Siddhant Khare发布了一篇题为《AI疲劳真实存在,却无人谈及》的文章,瞬间引发全球媒体和读者的广泛讨论。作为AI智能体基础设施的开发者,他最清楚AI实际应用与美好愿景之间的巨大差距,也道出了当下职场人的共同困境:AI带来的效率提升被严重高估,而越来越多的人正陷入“AI疲劳”的内耗中。

在接受记者专访时,Siddhant Khare给出了自己的观察与建议。他表示,人们应当改变使用AI的习惯,避免陷入“生成—审核—再生成—再审核”的无尽循环,这种循环不仅无法提升效率,反而会加剧职场人的疲劳感。
他进一步解释,“AI疲劳”本质上是一个结构性问题。AI确实能让代码、文案、文档等内容的生成效率提升数倍,极大缩短了内容产出的时间,但与之配套的审核、验证环节,效率却没有同步跟上。也就是说,人依然是整个工作流程中的核心瓶颈,需要承接AI生成的海量内容,审核工作量直接飙升至过去的10倍,长期处于高强度工作状态,疲劳感自然难以避免。
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